古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
如何制作壽司
主料:稻米300克,雞蛋70克,豬肉(瘦)125克,絲瓜50克,胡蘿卜50克,紫菜(干)300克。
調料:白砂糖60克,白醋60克,醬油50克,葫蘆50克,姜2克。
做法:
a、米洗凈,裝器皿中,用2杯水浸泡1小時
b、瓠瓜絲用熱水浸泡30分鐘撈出,另加糖15克以及醬油半杯,覆上微波薄膜。
c、與米一起放入爐內,用高火煮10分鐘后,再用中火加熱12分鐘。
d、把飯取出,靜放3分鐘后,趁熱拌入白糖、醋。
e、瓠瓜絲切成段,姜及黃蘿卜也切成條絲狀備用
f、取一張紫菜皮擺平,鋪上飯,再鋪適量的肉松(豬肉剁細)、姜絲、瓠瓜絲、黃蘿卜絲、蛋(雞蛋打散煎成餅皮)皮,卷成筒形,再切塊即可食用。
(責任編輯:陳曉 )
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