古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
蛋白粉的好處
1、預防乳腺癌
現代營養研究認為,蛋白粉除了含有植物雌激素以外,還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質,是一味天然的雌激素補充劑。
臨床上還發現,常喝蛋白粉除了能有效地預防乳腺癌,還能預防子宮癌的發生。
2、平衡營養
人體中的中性脂肪增加,就會引起發胖。經常飲用蛋白粉,可起到平衡營養、調整內分泌和脂肪代謝系統、激發人體內多種酶的活性、分解多余脂肪、增強肌肉活力的作用,既保證人體有足夠的營養,又達到健康減肥的目的。
(責任編輯:陳曉 )
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蛋白質粉是由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂組成的,乳清蛋白是蛋白粉的主要成分之一,含有足夠的蛋氨酸,蛋白質粉是一種營養物質對身體有很好……詳細>>
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