古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
老人吃芒果好不好？
對于老年人來說，芒果的食療功效也不少：
1、防治高血壓、動脈硬化。芒果中含有維生素C、礦物質等，可起到防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
2、防治便秘。芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
3、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
4、抗癌。根據現代食療觀點來看，芒果中含有大量的維生素A，具有防癌、抗癌的作用。
（責任編輯：陳曉 ）
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