古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
芒果別名杧果、檬果、望果。每100克芒果含水分85.2克,蛋白質0.6克,脂肪0.3克,碳水化合物7克,鈣0.11毫克,磷11毫克,鐵0.8毫克,胡蘿卜素5.7毫克,維生素B10.06毫克,維生素332B20.06毫克,煙酸1.6毫克,維生素C76.8毫克,鉀304毫克,還含芒果酮酸、沒食子酸、芒果甙、芒果醇酸、異芒果醇酸、阿波酮酸、阿波醇酸等。
芒果食物相克列表,吃芒果的飲食禁忌
芒果和大蒜相克
芒果的果肉金黃甘美多汁,而且香氣誘人,益胃止吐。同時果皮可治濕疹皮炎。但不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
不要在飯后吃芒果,容易的腎炎。
芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎,故當注意。
芒果性質帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應緊記避免進食。
芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
(責任編輯:陳曉 )
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