古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃對食物有助于提高免疫力，防止流感。
全脂牛奶。全脂牛奶能增加噬菌細胞活力而提高免疫力，幫人戰勝流感。
腌蘿卜。日本傳統泡菜腌蘿卜中富含可增強人體免疫力的有益菌短乳桿菌，有助防止流感病毒。
紫葡萄和藍莓。紫葡萄中的白藜蘆醇和藍莓中的紫檀芪與維生素D結合有助于提高人體抗病能力。
獼猴桃。常吃獼猴桃有助于緩解感冒流感導致的鼻塞和嗓子痛等癥狀。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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