古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃橘子的注意事項
1、適宜人群：胃寒、冬天怕冷、貧血、月經量多的人可吃些橘子，特別對經常服用降壓藥的老年患者有補鉀的功能。
2、禁忌人群：體內火熱、發燒、感染性疾病患者、更年期女性要盡量少吃。對已經上火的人群，吃橘子會上火是必然的，而且還可能加重上火。
3、吃幾個合適：橘子不能多吃，多吃橘子會上火。一天之內吃橘子不宜超過3個，因為1個橘子的維生素C含量已能滿足人體每天的需要，而且多吃對口腔和牙齒有害。
4、忌鮮橘皮泡茶飲：果農摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后才再上市。保鮮劑為一種化學制劑，雖然浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻是難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對身體健康的損害是顯而易見的。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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