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            月子食譜之豬蹄酸菜煲

            2017-05-24 17:52:59      

            豬蹄酸菜煲

            原料:

            豬蹄1只、川酸菜、花生及調(diào)味料適量。

            制作:

            先將豬蹄斬開,放入開水中汆燙5分鐘,撈出瀝干水分;在煲中加冷水和各種原料,大火煮30分鐘,改小火慢熬1小時,最后加鹽調(diào)味。

            小提示!

            花生與豬蹄都是補血和通乳的好食物,加一些川酸菜,會使這道菜的味道鮮美異常,有助于提高產(chǎn)婦的食欲。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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