古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
白玉蘿卜釀肉介紹
用料:長白蘿卜1根,豬肉糜2兩,茭白半根,紅椒少許,姜茸1勺,雞蛋1個,香芹3根,紹酒2勺,鹽1勺,糖適量,高湯1大碗,淀粉適量,醬油適量。
做法:
1、蘿卜去皮,切成6厘米高,左右的圓柱,中間挖掉肉,底部保留。
2、水煮開,放入蘿卜圓柱,小火煮6-8分鐘。
3、肉糜中下鹽、醬油、紹酒、糖,調味,放入姜茸拌勻。
4、茭白切丁,焯水。
5、將香芹去葉,桿切丁,和茭白一起拌入肉糜,打一個雞蛋,下少許淀粉,攪拌起勁。
6、將餡料塞入蘿卜洞中,上面放上切丁的紅椒,隔水蒸15分鐘。
7、高湯煮沸,淀粉加水調和,勾薄芡。
8、最后淋在剛蒸完的蘿卜盅上,完成。
白玉蘿卜釀肉做法小貼士
1、蘿卜盅四周和底部不要挖太薄,蒸熟容易破損,漏汁。
2、如果蘿卜較大,可適當增加焯水時間,確保蘿卜半熟,再蒸制,避免肉蒸制時間過久變老。
3、高湯建議調味略咸,讓白玉蘿卜盅吃起來更鮮美。
(責任編輯:陳曉 )
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