古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
小蘿卜炒牛肉片
原料:
主料:牛肉200g、小蘿卜1根。
配料:紅椒1個、小蔥1根、姜1塊、蒜2瓣。
調料:生抽豉油1大勺、雞粉少許。
做法:
1、小蘿卜洗凈、切薄片;
2、牛肉切片,大小與小蘿卜相似,蒜切片,姜切末;
3、紅椒切成椒圈;
4、鍋中放少許油,燒熱后放入姜末、蒜片爆香;
5、放入牛肉片,翻炒至牛肉變色;
6、加入生抽豉油,翻炒均勻;
7、放入小蘿卜片;
8、放入紅椒圈,加少許水,小火燜3分鐘左右;
9、加入少許雞粉,翻炒均勻即可。
烹制心得:
1、蘿卜片的薄厚視自己喜歡而定,喜歡爽脆口感的,可以切得厚一些;
2、牛肉不要切得太厚,以免影響口感;
3、最后小火燜,可以使小蘿卜片的口感變得軟韌,不喜歡可以略去此步。
(責任編輯:陳曉 )
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