古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
胡蘿卜玉米小蛋餅
主料:甜玉米1根,小麥面粉100克。
輔料:胡蘿卜2個,雞蛋2個。
調料:色拉油適量,食鹽適量,小蔥適量。
胡蘿卜玉米小蛋餅的做法
1、準備材料:甜玉米1根,胡蘿卜2個,雞蛋2個,面粉3-4勺,小蔥。
2、甜玉米剝粒備用,胡蘿卜切小丁,小蔥切末。
3、鍋中放適量油,下入玉米粒和胡蘿卜丁。
4、翻炒3-4分鐘,至熟。
5、將炒熟的玉米粒和胡蘿卜丁裝入大碗中,加入2個雞蛋,拌勻。
6、加入3-4勺面粉(普通面粉),蔥花,適量鹽,拌勻。
7、鍋微熱后,舀起一勺面糊,垂直、緩緩加入鍋子里,就會自然形成圓形。
8、小火煎至面糊凝固,翻個面,繼續煎至熟透即可。
(責任編輯:陳曉 )
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木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。詳細>>
準備湯鍋,注入八分滿的水,煮沸后加入所有的材料,先以大火煮約20分鐘,再轉至小火煲約近4個小時,即完成豬舌肉胡蘿卜玉米湯。詳細>>
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