古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:雞翅適量,冬瓜適量,香菇適量
調料:食鹽適量,姜適量,料酒適量,胡椒粉(白)適量,水適量
香菇冬瓜雞湯的做法
1。雞翅膀沖洗后,放在清水里浸泡10分鐘;香菇事先泡發
2。將雞翅擦干水分后,用刀在雞翅兩側各劃兩三刀
3。在雞翅上抹少許鹽、白胡椒粉和料酒,腌大約15分鐘
4。腌雞翅膀的時候,將冬瓜切片,把香菇洗凈、去蒂
5。取一只可以放在微波爐里使用的大碗,將冬瓜片放在碗底
6。腌好的雞翅放在冬瓜上
7。將香菇擺在雞翅上,并將泡發香菇的水小心倒入,注意要澄掉水中的雜質
8。加入清水,清水多一點少一點無礙,水少湯濃,水多湯滿
9。最后撒入姜絲
10。碗上蓋上蓋,但是注意要留有出氣孔,放入微波爐中
11。使用的是LG圓膽轉波微波爐,有一些預先設置好的菜單,比如煲雞湯。所以只要選好預存烹飪菜單,再設置好重量,點“開始”就可以了。研究了一下,以這份四個雞翅中、1200毫升的湯水量,大約是高火烹飪35分鐘,就可以“微波”出一碗濃香的香菇冬瓜雞湯了
12。有菜有肉有蘑菇,配上一碗白米飯,簡單方便
(責任編輯:蘇雅婷 )
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對女人而言烏雞湯是補虛勞、養身體的上好佳品,加了紅棗枸杞,鮮美的雞湯多了一絲淡淡的甜,慢慢品味吧,補血養顏,越喝越美麗。詳細>>