古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料：
雞腿 1只、蓮藕 200克、香菇 4朵
百合 8克、淮山藥 11克
鹽 適量、雞精 適量
做法：
1、備齊原料。
2、蓮藕洗凈去皮，切成片。
3、雞腿洗凈，剁成塊。
4、將雞腿放入沸水鍋中，焯一下，撈出，瀝干水分。
5、將所有食材放入砂鍋中，加1大碗清水大火燒開，然后轉小火慢燉30分鐘。
6、起鍋前加入適量鹽和雞精調味即可。
小貼士：
此湯尤其適合經常熬夜而產生的皮膚灰暗、疲倦、口干、痘痘反復發作的人。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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