古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
天天美食菜譜 水煮牛肉
原料:牛肉500克;
輔料:離筍尖100克、蒜苗50克;
調料:干辣椒15克、醬油10克、鄲縣豆瓣20克、醒糟汁10克、鹽2克、花椒3克、素油75克、料酒10克、豆粉15克、鮮湯50克;
做法:
1、牛肉切成長約5厘米,寬3厘米、厚0.3厘米的片,加鹽、水豆粉、醒糟汁拌勻;
2、萵筍尖切成約長6厘米的薄片。蒜苗切成長約4.5厘米的節,鄲縣豆瓣剁細;
3、炒鍋置旺火上,下油燒熱,放辣椒煸至呈深紅色取出,剁細;
4、鍋內下豆瓣炳出色,下剁細的辣椒和蒿筍尖炒幾下,摻鮮湯,加料酒、醬油和蒜苗,煮至蒜苗斷生,揀出離筍尖和蒜苗盛于窩盤內;
5、肉片抖散入鍋,待沸時撥散,煮熟后起鍋,舀蓋在盤中菜上,撒上辣椒末、花椒面,再澆上沸油即成。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
將食用油燒熱,加入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、干辣椒煸香,烹入料酒、醬油、加入一大碗開水,稍煮,撈凈豆瓣醬的渣子;詳細>>
材料:牛肉(500g)、黃瓜(150g)、油橄欖(50g)、洋蔥(半個)、芫茜(3根)、蒜(2顆)、紅甜椒(1個)詳細>>
材料:牛肉(500g)、黃瓜(150g)、油橄欖(50g)、洋蔥(半個)、芫茜(3根)、蒜(2顆)、紅甜椒(1個)詳細>>
放入切好的香菇和豆干,加入一品鮮醬油和白胡椒粉,再倒少許泡發香菇的水,攪拌均勻,入爐高火2分30秒。詳細>>
姜、蒜、蔥分別切碎,沙蝦加入適量的鹽、油、料酒和姜、蔥、蒜混合攪拌均勻腌5-10分鐘;詳細>>