古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蝦和什么不能一起吃?蝦是富含高蛋白的海鮮之一,所以維生素C含量較高的水果都不宜和蝦一起吃,否則無異于吃砒霜。而且,吃蝦時也不宜喝果汁、喝茶。河蝦和番茄一起吃,則容易引起食物中毒。蝦雖然美味,但是要吃得健康,這些常識不能不掌握哦。
富含維生素C的水果
蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價(jià)砷會被還原成三價(jià)砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導(dǎo)致急性砷中毒,嚴(yán)重者還會危及生命。因此吃蝦時不要和富含維生素C的水果一起吃,如檸檬、柑橘等。
鞣酸含量較多的食物
因?yàn)槲r肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養(yǎng)成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合,生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。因此,茶葉和柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸較多的食物,不宜和蝦一起吃。
不能和蝦一起吃的其他食物
南瓜:蝦和南瓜同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
果汁:吃蝦喝果汁會導(dǎo)致腹瀉。
黃豆:蝦和黃豆同食會消化不良。
紅棗:蝦皮和紅棗同食會中毒。
金瓜:蝦和金瓜同食會出現(xiàn)拉痢。
番茄:河蝦與番茄同食容易出現(xiàn)食物中毒。
豬肉、雞肉:海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產(chǎn)生肝腎衰竭。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
蝦和什么不能一起吃?蝦是富含高蛋白的海鮮之一,所以維生素C含量較高的水果都不宜和蝦一起吃,否則無異于吃砒霜。而且,吃蝦時也不宜喝果汁、喝……詳細(xì)>>
吃蝦或螃蟹等最好不要和維生素C一起吃,而番茄中含大量的維生素C,兩個在一起吃很容易過敏的,如果是大量的去吃的話就可能危及到自己的生命,所……詳細(xì)>>
蝦是最常見的海鮮之一,并且富含豐富的營養(yǎng)價(jià)值。不過,我們要如何選購到新鮮的蝦呢?在這里,要告訴大家的是只要多注意以下這幾點(diǎn)就能夠購買的新……詳細(xì)>>
蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,若吃到嘴里有泥腥味,影響食欲,所以應(yīng)去掉;詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]