橄欖油的3大功效與作用

橄欖油是很多人都知道的一種生活品。它同時還具有很多的功效和作用，對于我們身體的保健具有一定的效果。下面跟大家分享橄欖油有什么作用。

1、橄欖油還可以起到防癌的作用。所以可以多吃一些含有橄欖油的食品。橄欖油還具有抗衰老的作用，可以減少人體皺紋的產生，防止大腦衰老的效果。

2、在干燥的季節中，有些人的皮膚會出現干燥的現象，這時候可以再皮膚中涂些橄欖油，就可以起到滋潤皮膚，保持皮膚光滑的作用、

3、橄欖油對于眼部的護理也是很有作用的，比如當有眼袋的時候，可以再眼部涂上一些橄欖油，然后用熱毛巾敷住，可以起到消除眼袋的租用，并且橄欖油和可以給眼睛提供營養，促使睫毛長的濃密。

注意事項：注意的是患有腹瀉和胃炎的人不能過多吃橄欖油食品。