古熾明 副主任醫(yī)師
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牛肉的做法有哪些
一、辣炒牛肉
1、牛肉去除筋膜橫向切,垂直于紋理的方向切。如果你縱向切的話,牛肉不僅不入味兒,你的牛肉估計(jì)都成末末了。我們切牛肉的時(shí)候應(yīng)該用刀從垂直于紋理的方向切下,否則不僅沒(méi)法入味,還嚼不爛。
2、如果你的牛肉是腌制的,在牛肉里面加一點(diǎn)小蘇打,然后用手使勁抓幾分鐘,把所有的水和汁都抓進(jìn)肉里,反復(fù)兩次,最后加一點(diǎn)油,會(huì)使牛肉滑嫩爽口。
3、炒肉時(shí)熱鍋涼油,油溫不宜過(guò)高,用滑的方法,變色即可,不宜久炒。
二、孜然牛肉
1、新鮮的牛肉洗干凈,瀝干水分,切薄片。
2、肉片加料酒、淀粉、鹽、少許糖抓勻,腌10分鐘以上,讓肉充分入味。
3、紅椒、洋蔥切塊;生抽、甜面醬、料酒調(diào)成汁。
4、鍋里放油,燒熱下牛肉炒至變色盛出。
5、鍋內(nèi)下油,燒熱后下孜然粒炒香,再放入紅椒、洋蔥切塊炒出香味。
6、倒入牛肉和調(diào)好的醬汁翻炒,然后加入孜然粉、孜然粒、辣椒粉翻炒均勻即可出鍋。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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