古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
紅豆茶的泡法
材料：紅豆20克，桂圓肉干10克，蓮子10克，紅糖適量。
泡法：
1。將蓮子、紅豆分別洗凈，用清水泡2小時。
2。將紅豆放入鍋中，倒入適量清水，大火燒沸，轉小火煮1小時，加入蓮子、桂圓再煮30分鐘，調入紅糖即可。
紅豆茶的功效
1。紅豆：具有清熱解毒、潤膚養顏、促進心腦血管的活化作用。
2。桂圓肉：補氣安神，對已經常健忘的人來說有一定的療效。
3。蓮子：具有清熱解毒、安神、提高精子質量的功效。
4。紅豆茶：可補氣養血、改善血液循環之功效。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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