古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
選購益生菌的5個要點
選大牌
大品牌不僅擁有一定的口碑，而且產(chǎn)品在質(zhì)量和安全性上也更有保障。購買時可要重點關(guān)注這一點。
看包裝
首先包裝材質(zhì)要安全無毒，密封性好；再來最好選擇獨立包裝的產(chǎn)品，容易保存，方便攜帶。
察標(biāo)識
益生菌也分藥品與保健品種類，在購買時要認(rèn)清國家標(biāo)識，看清是屬于食品，藥品還是保健品。
活菌數(shù)量
活菌數(shù)量是最重要的。益生菌必須是“活的”，才能起到健康作用，這是益生菌產(chǎn)生功效的基礎(chǔ)。
臨床驗證
經(jīng)過了臨床驗證或有科學(xué)研究證明，安全性與功效更值得信賴，如puractive益生菌經(jīng)過了臨床驗證菌株。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
盤點：5種富含益生菌的食物
-
哪些食物含有益生菌呢？其實，不僅僅酸奶中含有益生菌哦。在我們常見的食物中也有富含益生菌的，所以想要補充益生菌可以試試接下來小編所推薦的食……詳細(xì)>>
-
專家盤點益生菌的認(rèn)識誤區(qū) 9種富含益生菌的食物
-
現(xiàn)如今，益生菌被人們所青睞。很多乳制品都逐漸開始含有益生菌，其實并不是只有乳制品含有益生菌哦。在日常生活中，有很多常見的食物也同樣含有益……詳細(xì)>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄