古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料:泰國米1杯,咸鴨蛋3個,菠菜適量,芝麻油適量,熟芝麻適量,火腿片適量,奶酪片適量
做法:
1、按平時的習慣煮好米飯,今天用的是一杯米的量。菠菜洗凈,放沸水中焯一下,不需要焯太久。
2、把菠菜撈起,待不燙后,戴上一次性手套,把菠菜里多余的水擠出來不要。
3、把菠菜切成碎末,和煮好的米飯放在一起。
4、拌勻。
5、咸鴨蛋煮熟后,去殼,剁碎,和米飯拌勻。
6、放一點芝麻油。
7、放一些芝麻,拌勻。
8、戴上一次性手套,把飯團成圓形,再用模具切好奶酪片和火腿片,粘在飯團上即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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菠菜摘洗干凈,切去老莖;燒熱半鍋水,放入少許鹽,放入菠菜灼熟。將菠菜撈起擠干水分,切成碎末。詳細>>