古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
涼拌菠菜粉絲的原料:菠菜300g,粉絲50g,姜1塊,鹽,生抽,醋,蠔油,香油
涼拌菠菜粉絲的做法:
1、粉絲放開水中煮軟。撈出放涼水泡一會,防止粘連。 接著燙一下菠菜。
2、菠菜撈出放涼水過一下。
3、菠菜 粉絲 切小段,姜切末。
4、菠菜和粉絲都放入調料盆。姜末加生抽,醋,鹽,蠔油調成汁。
5、倒入拌好的菠菜粉絲上。加剁椒,淋香油。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
韭菜,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物……詳細>>