古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :
煙熏豆干 250克白糖 2克
韭菜 200克干辣椒 10根
花椒 15粒 生抽 15ml
鹽 3克
做法 :
1、去除韭菜尖上的黃葉,外面的老葉,洗凈后切成4厘米長(zhǎng)的段。煙熏豆干也切成相同大小的段,干紅辣椒用紙巾擦凈表面浮土備用。
2、 鍋中倒入油,大火加熱至六成熱時(shí),倒入豆干,轉(zhuǎn)成中火,煎至豆干的表面出現(xiàn)金黃色氣泡兒時(shí)盛出。
3、 鍋中再倒入一點(diǎn)油,大火加熱,待油六成熱時(shí),轉(zhuǎn)小火,放入干辣椒、花椒炒至出麻辣味兒,馬上倒入韭菜,再快速倒入生抽,白糖,鹽,改成大火迅速炒勻。
4、 倒入豆干,翻炒均勻后即可關(guān)火出鍋。
tips:
買韭菜的時(shí)候,盡量挑選葉子較細(xì)的,香味和口感都要比粗的好。
煙熏豆干是豆制品的一種,也可以用五香豆干之類的來(lái)做。一般菜市場(chǎng),超市都有賣的(在豆制品區(qū))。
用油煎一下的豆干更香,不建議省略這步。
韭菜很容易熟,只要大火快速翻炒幾下即可,不用炒太久,炒久了不僅口感不好,而且韭菜的香味也沒(méi)了。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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