古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
教你水發海參的三法
1、清水浸泡1-2天，慢火煮30分鐘，涼透換清水泡2-3天（也可再煮30分鐘，再泡）即可食用。（浸泡過程中開膛去嘴洗凈泥沙）。
2、將干海參直接放入自來水中，浸泡3-4天，每天換水1-2次。夏天可將其放入冰箱內保鮮，防止變質，即可食用。（此種方法浸泡的海參 ，漲發不大，但不流失營養）。
3、暖瓶加滿水，直接將干海參放入其中，燜泡8小時，取出放入冰箱保鮮冷水浸泡1-2天，每次換水2-3次。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
海參怎么發 詳解家庭如何水發海參
-
海參因含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物。又因肉質細嫩，易于消化，所以非常適合老年人與兒童，以及體質虛弱者食用。隨……詳細>>
-
詳解家庭如何水發海參
-
海參因含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物。又因肉質細嫩，易于消化，所以非常適合老年人與兒童，以及體質虛弱者食用。隨……詳細>>
-
海參小米粥功效有哪些？教你海參小米粥怎么做
-
不少人早餐都喜歡吃粥，除了白粥外，很多人還喜歡吃黑米粥、紅豆粥、小米粥等等，這些粗糧粥具有不錯的養生功效。其實，小米粥如果加入海參，其養……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄