古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
鴨肉海參湯
材料
鴨肉,海參,生姜,大蔥5,鹽。
做法
1、 將生姜洗凈,切片。
2、 蔥去須洗凈,切段。
3、 接著把鴨肉洗干凈,切成片。
4、 海參水發(fā)后,洗凈,切薄片。
5、 油鹽起鍋,放清水適量,燒煮。
6、 待煮沸后放鴨肉、海參,武火煮沸后,文火煮。
7、 文火煮將近一小時放姜、蔥再煮沸,調(diào)味即可,隨量飲湯食肉。
鴨肉冬瓜海參湯
材料
鴨肉,冬瓜,豬肉,海參,芡實(shí)米,薏米,姜,大蔥,鹽。
做法
1、 將鴨肉洗凈,入開水中燙2-3分鐘撈起。
2、放入冷水中漂一下,豬肉,海參切成片,冬瓜切成厚條。
3、 鍋中放水,放入鴨肉煮開,撤去血泡,加姜、蔥、苡仁、芡實(shí)、料酒、花椒、豬肉。
4、改用中火煮約50分鐘,再加冬瓜煮開后,移至小火上。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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