蜂蜜5種吃法治小病

2017-06-20 13:30:47

蜂蜜蘿卜汁

白蘿卜洗凈，去皮切碎，用潔凈紗布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙調勻飲用，每天3次，連服3～5天。對便秘者療效最佳。

川貝蜂蜜湯

川貝末5克，加水適量蒸半小時，待溫后入蜂蜜30克，拌勻服用。適用于經久不愈的肺燥咳嗽、干咳無痰或痰中帶血。

藕汁蜜露

鮮藕汁100～150毫升，加入蜂蜜30克，調勻飲服。適宜肺熱咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。

香蕉蜂蜜粥

大米50～100克、香蕉200克、蜂蜜適量。將大米熬粥后，加入切成小段的香蕉（去皮），待涼后加入蜂蜜拌勻食用。可潤腸通便、滋陰養顏。

蜂蜜雪梨水

雪梨1～2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許涼開水，用文火隔水燉約1小時，取出待涼后加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨。可緩解秋燥引起的口渴、咽干等癥。

（責任編輯：蘇雅婷）

李軍政主任醫師

廣州市紅十字會醫院耳鼻咽喉頭頸外科

擅長：內鏡鼻竇微創外科、鼻顱底及鼻眼相關外科、耳顯微外科、咽喉頭頸腫瘤及甲狀腺外科等專業方向。詳細>>

廣東省中醫院專家在線解答網友疑惑

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

蜂蜜6種吃法治小病