古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
山藥炒蜆仁的原料:
活海蜆500克,山藥200克,香菜段50克。
調料:
蔥絲、姜絲共30克,精鹽、味精、紹酒、花椒油、色拉油各適量
做法步驟:
1、將活蜆洗凈,放入盤中,入籠蒸至九成熟后取出, 蜆肉用原湯洗凈;山藥去皮、洗凈,切象眼片,再放 入用開水中略燙,撈出瀝干備用。
2、鍋中加入色拉油燒熱,先下入蔥絲、姜絲炒香,再 烹入紹酒,然后加入山藥、精鹽、昧精、蜆肉翻炒, 再撒入香菜段,淋入花椒油即成。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
山東菜簡稱魯菜,有北方代表菜之稱,也是黃河流域烹飪文化的代表,是中國著名的八大菜系之一,它對北京、天津、華北、東北地區烹調技術的發展影響……詳細>>
每100克韭黃含有1.2克的膳食纖維、2.3克蛋白質及眾多礦物質元素,有健脾提神、驅寒散瘀的食效。韭黃與肉絲的配搭可謂家常,再加上一些地……詳細>>
材料:蜆肉100克、韭菜80克、鮮魷300克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、米酒、姜汁、頭抽、胡椒粉、花生油各適量。詳細>>
做法:蜆放入清水中靜養,令其吐出體內雜質,飛水備用;花椰菜以鹽水浸泡5分鐘,洗凈飛水備用;胡蘿卜去皮洗凈,切件飛水備用;開鍋下油,爆香拍……詳細>>