古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
(1)原料:山藥50克,母雞一只,紅棗100克,粟子50克,黨參30克,蓮子30克,蔥、姜、胡椒、精鹽、味精、料酒各適量。
(2)做法:雞宰殺脫毛后,從腋下開一小口,取出內臟,洗凈;山藥洗凈去皮切成片,紅棗去核洗凈,粟子去外殼,蓮子用水泡軟,挑去蓮芯,黨參洗凈,蔥、姜均勻切碎,精鹽上鍋略炒;
然后烹調:將山藥片、大棗、粟、蓮子、黨參、胡椒、精鹽、料酒一起裝入雞腹內。腿折下,雞頭朝上,放盆內,加適量清水,放蒸籠內蒸至雞肉熟爛時取出,撒上蔥姜末,加入精鹽、味精調好味即成。
(責任編輯:陳曉 )
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民間有:‘要長壽,山藥加羊肉’之說,因為山藥有補脾養胃,生津益肺,補腎澀精的作用功效,而羊肉有補氣養血、暖胃解毒,滋養肌膚的功效,二者同……詳細>>