古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料:
主料:淮山藥200克
輔料:黑芝麻粉1大匙 調料牛奶35毫升 白糖10克 煉乳15克 ;
芝麻山藥泥的做法
1、山藥洗凈去皮,放入盆中上蒸鍋隔水蒸熟;
2、蒸熟后的山藥取出用勺子壓碎成泥;
3、加入牛奶、白糖、煉乳,朝一個方向拌勻;
4、最后加入黑芝麻粉,拌勻即可
烹飪技巧
1、熟黑芝麻粉是將黑芝麻炒熟后打碎成粉,一般大型的超市都設有現磨五谷雜糧粉的專柜,可直接購買;
2、山藥去皮的時候,要帶上手套,以防接觸到山藥的粘液而使皮膚發癢;
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
女性面容多皺紋的原因多是由于脾胃兩虛造成的,平時不妨多吃一些干果和山藥,而將山藥和干果搭配同吃,更是一道養顏大餐。詳細>>
材料:山藥237克 糯米粉100克 玉米粉30克 白芝麻80克詳細>>
女性面容多皺紋的原因多是由于脾胃兩虛造成的,平時不妨多吃一些干果和山藥,而將山藥和干果搭配同吃,更是一道養顏大餐。詳細>>