古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:南瓜200克,面粉50克,蜂蜜、芝麻、花生油適量。
做法:
①將南瓜洗凈,去掉皮、瓤,切成塊。
②將南瓜放入蒸鍋中蒸熟,搗成泥,加入蜂蜜、面粉,然后做成大小相同的圓餅,再拍上芝麻。
③坐鍋點火倒油,待油四成熱時,將圓餅放入,炸至金黃色,撈出裝盤即可。
功效:調節血脂,降低膽固醇,保護血管。
(責任編輯:陳曉 )
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5-6,將面團餳發15分鐘左右,取適量面團掌心搓揉成團后輕輕按扁成圓餅狀,兩面輕拍上白芝麻,煎鍋燒熱刷道薄油,將餅胚逐一制好排入鍋中,煎……詳細>>
將南瓜洗凈,去掉皮和瓤后,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圓餅,再沾上面包糠待用;詳細>>