古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
萬圣節甜點 蜜汁南瓜的做法
1、南瓜洗凈去皮，刮去瓤，同樣淮山洗凈去皮，切丁，紅棗洗凈去核泡軟；
2、將淮山用沸水焯一下，過冷河洗凈瀝干；
3、另取一鍋加適量水，將南瓜、淮山丁、紅棗入鍋煮沸后，轉小火煮至軟綿；
4、加適量蜜糖，也可根據個人口味加適量白糖。
功效：蜜汁南瓜不僅香甜軟糯、口感甚好，而且營養豐富，能健脾補肺，養血安神，滋補肝腎，且有消暑減肥、預防衰老之功效，由其對女性身體多方面有調理作用。
（責任編輯：陳曉 ）
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