古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
現在的人們生活飲食都不在意,特別是年輕人,很容易就會上火,開始感覺上火也沒啥大不了的吧,但是時間久了就不是那么回事了,每次上完廁所就會感覺屁股痛,后來還會出現便血的情況,這個時候其實就是得了痔瘡了,人都說痔瘡很常見,但是每次其實還是很痛苦的,坐也不是站也不是,那么,日常生活中不小心得了痔瘡了吃什么好呢?
痔瘡吃什么食物好
痔瘡患者一亂吃菜,痔瘡立馬就加重,坐也不是站也不是,令痔瘡患者痛苦不堪。得了痔瘡往往是很痛苦的,為了能夠快點治愈,朋友們一定在飲食方面要很注意才行。其實平時只要多注意吃些對治痔瘡有好處的菜,不吃刺激性大的菜就行了。
卷心菜
又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增進食欲,促進消化,預防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
紅薯
紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
木耳菜
又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。
蕹菜
又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血。
白蘿卜
生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
菠菜
菠菜 性涼,味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
萵苣
別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進腸蠕動,預防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
韭菜
含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結,故對痔瘡便秘者有益。
野草馬齒莧
農村天地里有一種很常見的野草馬齒莧。我國南北各地均產。喜肥沃土壤,耐旱亦耐澇,生活力強,生于菜園、農田、路旁,為田間常見雜草。中醫認為,馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散淤消腫的作用。民間常用來治療腸炎、痢疾等多種疾病。馬齒莧最大的功效,是治療大腸經的疾病。它既能解毒,又能消炎,還能祛熱,對于腸道病屬于熱證的基本上可以通治。像痔瘡出血、細菌性痢疾、腸道息肉、實熱便秘這些都是腸道病,都可以多吃這個野草馬齒莧來達到很好的治療效果。
小貼士:吃馬齒莧一定要少量,逐漸適應了才可以多吃,而且放糖時應放白糖,不應紅糖。對于那些易腹瀉、腸胃比較脆弱、正在食用中藥的人以及孕婦而言需要禁食馬齒莧,這類人群食用之后,易導致身體健康受到影響。
痔瘡患者多食以上食物可以起到預防痔瘡復發,緩解癥狀的作用。痔瘡患者應當忌食或少食刺激性的飲食,如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、蔥等,因為這些飲食可刺激直腸肛門的粘膜皮膚,使之充血明顯,加重了痔出血、脫出癥狀。
為大家推薦一個主用野草馬齒莧治療痔瘡的小良方
配方:鮮馬齒莧一把,米醋適量
制法:將馬齒莧和米醋放入鍋中煎煮,大火燒開,小火煎煮兩分鐘。
用法:以藥湯的熱氣熏蒸肛門,每日1到2次,每次三十分鐘,三天為一個療程。
功效:消腫止痛,止血。適用于痔瘡出血。
溫馨提醒:痔瘡患者宜吃富含纖維素的食物,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤其是老年人容易便秘,更宜多吃。預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。
(責任編輯:詹遠 )
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