古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
番石榴上火嗎
上不上火也是要辯證的來看的,如果身體里面不缺少這種物質(zhì),就算你吃的再多也是沒有多少好處的,這樣不僅沒有好處,有可能會對身體早成傷害。
番石榴的營養(yǎng)物質(zhì)豐富多樣,含有蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,多數(shù)人都可以吃。
在上市季節(jié),買些放在家里,每天吃半個到一個,都沒有問題。但是便秘的人要吃就要先區(qū)分便秘的類型,因為番石榴性溫收斂,由于上火、胃腸火熱引起便秘的人士吃多了就會加重便秘。
番石榴的纖維素比較多,所以說會更容易產(chǎn)生很多大便,所以有便秘的人就不要吃了。
另外,番石榴特別是里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的人,有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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