家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養食材 > 正文
            雀斑
            掛號科室:皮膚病科 同類疾病:黃褐斑老年斑眶周色素沉著癥蒙古斑瞼裂斑

            西紅柿的營養價值西紅柿的7大養生功效

            2017-06-26 11:37:23      

            1、護膚

            番茄紅素還能發揮強大的抗氧化作用,保護皮膚,同時西紅柿還富含能促進膠原蛋白生成的維生素C,有助皮膚保持彈性,避免松弛現象。

            將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳。

            2、減肥

            番茄含有豐富食物纖維,可以吸附腸道內多余脂肪,再排出身體。西紅柿所含的番茄紅素和食物纖維有促進人體代謝、清除腸道殘渣的作用。

            飯前吃一個番茄,更可以阻止食物中的脂肪被身體吸收及有助脂肪燃燒。

            3、消除疲勞

            西紅柿富含檸檬酸和蘋果酸,能消除疲勞物質乳酸,防止其在體內蓄積;番茄紅素還能清除活性氧,也有助消除疲勞。

            4、解酒

            應酬聚會,很多人喜歡喝啤酒,不知不覺就會喝醉,西紅柿所含的檸檬酸、蘋果酸等有機酸有促進酒精代謝的作用。

            用西紅柿來佐酒,或喝酒同時喝些西紅柿汁能預防或減輕宿醉。

            5、美白

            多吃番茄可以使皮膚煥發光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。

            番茄多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成分,這些對肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的重要方法。

            6、防輻射

            科學調查發現,長期經常食用番茄及番茄制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射后的皮膚中,番茄紅素含量減少31%~46%,其他成分含量幾乎不變。

            并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特別值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

            7、治皮膚病

            將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            西紅柿的營養價值西紅柿的7大養生功效

            番茄紅素還能發揮強大的抗氧化作用,保護皮膚,同時西紅柿還富含能促進膠原蛋白生成的維生素C,有助皮膚保持彈性,避免松弛現象。詳細>>

            西紅柿的營養價值

            番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處,促使……詳細>>

            西紅柿牛腩的營養價值

            西紅柿牛腩主要是有西紅柿和牛腩組成。其中西紅柿含有含有豐富的維生素、礦物質、碳水化 合物、有機酸及少量的蛋白質。每100克番茄含蛋白質1……詳細>>

            西紅柿的營養價值

            西紅柿,俗稱洋柿子,既是一種水果,也可以說是一種蔬菜。西紅柿果實色澤艷麗,形態優美,甜酸適口,而且營養豐富,所食用有利于身體健康,下面我……詳細>>

            西紅柿的營養價值

            固醇的含量,對高脂血癥亦有益處。據藥理研究,西紅柿汁有緩慢降血壓和利尿消腫作用,對高血壓、腎臟病病人,有良好的輔助治療作用。詳細>>

            • 彭學標

            • 范瑞強

            • 陳達燦

            • 曾抗

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区在线免费观看| 国产av熟女一区二区三区| 中文字幕乱码亚洲精品一区 | 视频一区二区在线播放| 无码人妻AⅤ一区二区三区| 亚洲av片一区二区三区| 国产av夜夜欢一区二区三区| 国产吧一区在线视频| 亚洲AV综合色区无码一区爱AV| 国产精品亚洲高清一区二区| 美女免费视频一区二区| 国产成人一区二区三区高清| 国产精品无码亚洲一区二区三区 | 国产精品一区在线观看你懂的| 精品日韩一区二区| 日韩在线视频不卡一区二区三区| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 亚洲一区二区三区高清| 秋霞午夜一区二区| 亚洲av鲁丝一区二区三区 | 亚洲一区二区三区无码国产| 亚洲一区二区三区久久久久| 亚洲狠狠久久综合一区77777| 亚洲国产精品一区二区成人片国内| 手机看片一区二区| 高清一区二区三区日本久| 少妇无码一区二区三区| 亚欧在线精品免费观看一区 | 亚洲毛片αv无线播放一区| 亚洲一区精品无码| 一区二区三区视频在线| 国产乱码一区二区三区四| 丝袜美腿一区二区三区| 日本精品夜色视频一区二区| 波多野结衣一区二区三区aV高清| 国产一区二区在线视频| 91在线一区二区三区| 免费高清av一区二区三区| 日本一区二区在线免费观看| 99久久精品国产高清一区二区| 无码精品视频一区二区三区|
            使用合作网站帐号登录
            QQ登录微博登录