西紅柿爆蛋煲做法

番茄200克、雞蛋150克、黃瓜75克、花椒粉1克、 鹽3克、 雞精2克 、香油3克 、大蔥10克。將雞蛋攤成一個整的雞蛋餅，加入西紅柿……詳細(xì)>>

番茄200克、雞蛋150克、黃瓜75克、花椒粉1克、 鹽3克、 雞精2克 、香油3克 、大蔥10克。將雞蛋攤成一個整的雞蛋餅，加入西紅柿……詳細(xì)>>

準(zhǔn)備的材料：面粉100克、西紅柿1個、雞蛋2個、牛奶100毫升，將西紅柿去皮、去籽。西紅柿切成小丁備用，準(zhǔn)備的雞蛋液。詳細(xì)>>

材料：中等大小西紅柿1個，雞蛋2個，蔥花適量，蒜末適量，番茄醬2大勺，鹽適量，清水1小勺，料酒1小勺，食用油2大勺+1小勺詳細(xì)>>

西紅柿是營養(yǎng)十分豐富的食物，可以每天都吃上一些。西紅柿中最突出的營養(yǎng)成分是“番茄紅素”，具有很強(qiáng)的抗衰老、抗腫瘤作用。加熱容易使西紅柿中……詳細(xì)>>