家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            蜜燒胡蘿卜做法

            2017-06-26 15:34:08      

            用料 :

            胡蘿卜 3-4根 萬能蜜燒汁 (對(duì)于北方人可能偏甜,根據(jù)自己口味調(diào)整鹽糖比例)

            生抽 3匙 蠔油 1匙

            白糖 1匙 蜂蜜 1匙

            鹽 少量

            做法 :

            1、將生抽,蠔油,糖調(diào)成味汁備用;

            2、胡蘿卜洗凈切成滾刀塊,切的小點(diǎn)容易熟;

            3、鍋里熱油,倒入胡蘿卜煸炒;

            4、中小火慢慢燒到胡蘿卜變軟,注意防止燒糊,時(shí)時(shí)翻動(dòng)一下;

            5、把胡蘿卜燒透了,燒至胡蘿卜吃起來沒有生味,不怎么脆了就差不多了;

            6、再倒入備好的味汁,待味汁燒的略干就差不多可以關(guān)火了;

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            胡蘿卜牛肉絲做法

            中火起油鍋,在下鍋前往牛肉里再拌入一大勺油,待油溫5、6成熱的時(shí)候下牛肉絲,滑炒至一變色立即撈出待用詳細(xì)>>

            胡蘿卜豆?jié){做法

            胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成維生素A,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫軾能,在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高機(jī)體免疫機(jī)制,間接消滅……詳細(xì)>>

            胡蘿卜燜雞翅的做法

            胡蘿卜生熟食皆可,它含有豐富的胡蘿卜素和礦物質(zhì)元素,有清熱解毒、補(bǔ)肝明目的食效。而且按照有關(guān)專家的分析,胡蘿卜橙紅的顏色亦起到促進(jìn)食欲的……詳細(xì)>>

            胡蘿卜牛肉飯做法

            牛肉含豐富蛋白質(zhì)、鋅、鐵,是腦部神經(jīng)和智力發(fā)展的重要營養(yǎng),做寶寶的輔食絕佳選擇。 詳細(xì)>>

            胡蘿卜牛腩煲的做法

            將牛腩與配料一起移入保溫砂鍋中,按口味加入調(diào)味料,燜煮兩小時(shí),開蓋即可食用。詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产一区二区精品久久岳√| 亚洲综合一区二区| 日韩精品无码一区二区三区AV | 亚洲AV无码一区二区三区牛牛| 久久久久人妻精品一区二区三区| 久99精品视频在线观看婷亚洲片国产一区一级在线 | 成人区精品人妻一区二区不卡| 夜夜添无码一区二区三区| 国产成人无码精品一区不卡| 国产99久久精品一区二区| 日韩好片一区二区在线看| 久久人妻内射无码一区三区| 自慰无码一区二区三区| 国产在线观看一区精品| 视频在线一区二区三区| 精品天海翼一区二区| 国产乱码精品一区二区三区四川| 国产一区二区三区小说| 伊人无码精品久久一区二区| 波多野结衣一区视频在线| 91精品福利一区二区三区野战| 无码av免费一区二区三区| 精品人妻中文av一区二区三区| 文中字幕一区二区三区视频播放| 射精专区一区二区朝鲜| 污污内射在线观看一区二区少妇| 亚洲午夜精品一区二区| 日韩精品无码一区二区三区不卡| 国产精品乱码一区二区三区| 国产美女露脸口爆吞精一区二区| 亚洲国产成人久久一区久久| 精品一区二区ww| 国产精品亚洲专区一区| 亚洲视频在线一区二区| 一区二区三区午夜| 波多野结衣一区二区三区88| 日韩精品中文字幕视频一区 | 国产精品无码一区二区在线观| 在线成人综合色一区| AV怡红院一区二区三区| 亚洲爆乳无码一区二区三区|