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            健康減肥食譜韭菜炒黃喉絲

            2017-06-26 18:02:47      

            健康減肥食譜 韭菜炒黃喉絲

            原料:韭菜、黃喉、胡蘿卜

            調料:鹽、味精、色拉油、淀粉

            做法:

            1、韭菜洗凈、切段,黃喉、胡蘿卜洗凈、切絲。

            2、用沸水將全部原料焯一下,撈起后待用。

            3、鍋內放少許油,下入全部原料一起炒,調味后,用淀粉勾薄芡,即成。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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