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            酸乳瓜菜花沙拉

            2017-06-27 15:10:34      

            1、準備食材:菜花適量、酸黃瓜適量、食鹽少許、酸奶油1大勺、蛋黃醬半勺。

            2、菜花擇成小朵。

            3、倒入已經沸騰的水中,大火煮一、兩分鐘,煮到你需要的口感,或硬點或軟點(給寶寶吃,可以煮軟些有助消化),然后沖涼水、瀝水備用。

            4、酸黃瓜切碎粒子,放入菜花中。

            5、倒入一大勺酸奶油、半大勺蛋黃醬拌均即可。

            6、把菜花拌好后,也最好放入冰箱冷藏30分鐘,會更加入味好吃。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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