古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、用清水將干貝浸泡15分鐘左右,使其吸收水分自然回軟。
2、用手輕輕地將干貝洗凈,同時去除瑤柱邊角上的老筋,一定要洗干凈,注意泥沙。
3、將洗凈的干貝放入一個大瓷碗中,加入適量的姜片、蔥段、料酒以及清水,水量以稍沒過干貝為宜。
4、蒸鍋加水燒開,然后將碗放入,大火蒸30分鐘即可。
5、漲發(fā)后的湯汁建議保留,可以做燒菜的湯汁,味道非常鮮美。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
干貝即扇貝的干制品,其味道、色澤、形態(tài)與海參、鮑魚不相上下,但腥味很小。古人曰:“食后三日,猶覺雞蝦乏味?!笨梢姼韶愔r美非同一般。中醫(yī)……詳細>>
干貝即扇貝的干制品,其味道、色澤、形態(tài)與海參、鮑魚不相上下,但腥味很小。古人曰:食后三日,猶覺雞蝦乏味??梢姼韶愔r美非同一般。中醫(yī)認為……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]