古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料：
南瓜1/4個，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。
制法：
1、將南瓜除皮去籽，切成塊狀，放入籠屜中蒸熟。
2、將南瓜與牛奶一起放入攪拌機中攪拌均勻，根據需要可加入蜂蜜飲用。
食療功效：
南瓜性溫、味甘、無毒，瓜肉有潤肺補中之食療功效。南瓜富含大量的β-胡蘿卜素、維生素C和維生素B1、維生素B2等，具有提高機體免疫力、抑制癌細胞生長的作用。另外，南瓜所含的維生素B12還有預防貧血的食療功效。每天1杯，長期堅持有效。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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