小兒腹瀉先得弄清原因 推薦三款粥品讓孩子快點好

小兒腹瀉“可大可小”，若是飲食不當造成的腹瀉，或能在服用調整消化道的藥物后有好轉；若是細菌、病毒感染造成的腹瀉，治療不及時可能會導致脫水、電解質紊亂、休克、多個器官衰竭甚至死亡等嚴重后果。那么，到底導致寶寶腹瀉的原因有哪些？飲食應該如何調節呢？

小兒腹瀉通常有哪些原因？

廣州市兒童醫院消化科何婉兒副主任醫師在早前接受家庭醫生在線的采訪時表示，寶寶腹痛的情況很復雜，媽媽可以先根據寶寶的腹部癥狀作一個初步的判斷。一般說來，發病急驟或陣發性加劇者常為外科性疾病，如急性闌尾炎、胃腸道穿孔、腸梗阻、腸套疊及腹股溝疝嵌頓等。發病緩慢而無固定部位疼痛者常為內科性疾病，胃及十二指腸潰瘍、腸炎等。如果腹痛是在反復食用牛奶、蛋類、魚蝦等食物后發生，有時出皮疹，一般為過敏性腹痛，只要回避食用這類食物，腹痛就會好轉。

除了留意寶寶的腹部癥狀，還要觀察大便情況。如幾天無大便伴腹脹、嘔吐物為黃色者，陣發性哭鬧，或持續腹痛，可能是腸梗阻；便膿血尤其在夏秋季節當注意是細菌性腸炎等；大便呈蛋花湯樣或者水樣便，伴嘔吐，尤其秋冬季節，多是病毒性腸炎，這種疾病可能發生脫水、電解質紊亂和代謝性酸中毒，應注意給寶寶多喝水。

寶寶腹痛還應注意觀察有無其他全身性癥狀。腹痛伴隨發熱，如先發熱，后腹痛，多為內科疾病如上呼吸道感染、扁桃體炎并發急性腸系膜淋巴結炎；先腹痛，后發熱，則多為外科疾病，如急性闌尾炎、繼發性腹膜炎等。腹痛伴隨惡心嘔吐的多是消化道的病變；腹痛伴隨咳嗽、發熱的要注意腹外器官的病變而導致的腹痛，如肺炎所引起的牽涉痛。如腹痛伴有皮膚出血點、瘀斑和黃疸，則考慮是否患有流行性腦脊髓膜炎、敗血癥、紫癜及肝膽疾病等。

小兒腹瀉可吃5種食物

米湯。這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋里煮至稀糊即可，我問過為什么？但是我姐姐說是老媽教的，老媽說是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

蛋黃。可以每天堅持吃一個蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。

多喝糖水。小孩子拉稀的時候為防止脫水，要多喝糖水也就是加糖的開水，補充水分補充糖分是很重要的。

水果最好選用蘋果。可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是堿性食物，所含果膠有助于大便的形成。

胡蘿卜湯。這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。

小兒腹瀉推薦三款營養粥品

【山藥粥】 取山藥100克洗凈切薄片，小米100克洗凈后加水適量，煮開后以文火慢煮至成稀粥，分次喂寶寶。

【高粱香米糊】 高粱性溫，有健脾益胃止瀉的作用。小兒脾虛泄瀉時，取高粱適量入鍋炒黃炒香，去殼磨粉，每次取2—3克加兒童蜂蜜適量調服。可調節增強消化功能，并起到健脾止瀉的作用。

【薏米蓮子粥】 當寶寶腹瀉減輕時不要急于恢復以前的食物，可用大米50克、薏米50克、蓮子10枚煮粥給寶寶吃。

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