古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
很多人吃東西時習慣蘸醬,今天我們就來推薦一道南瓜醬的做法。在吃飯或者吃湯面時都可以食用噢。下面是南瓜醬的做法。
適宜年齡:4-12個月;
主料:南瓜300g;胡蘿卜1個 ;
輔料:黑胡椒適量;橄欖油適量;鹽適量;大蒜1瓣;咸蛋黃1個;牛奶1/2袋;
制作步驟
1、南瓜胡蘿卜切粒。
2、起鍋熱油。
3、爆香蒜與南瓜胡蘿卜。
4、加適量水。
5、煮至酥爛后加鹽、黑胡椒調味。
6、倒入豆漿機。
7、加一顆咸蛋黃。
8、半袋牛奶,打成糊即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
材料:南瓜250克,培根3片,鮮香菇30克、米飯250克,起司絲50克,南瓜醬360克,鹽1小匙、黑胡椒1小匙。詳細>>