古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
韭菜苔豆腐干炒肉絲
韭菜苔豆腐干炒肉絲的食譜原料：瘦肉，韭菜苔，豆腐干適量，食用油，醬油，淀粉，姜、蒜、料酒 適量。
工藝做法：炒
菜譜屬地：粵
制作方法：
1、所以材料洗凈，韭菜苔切段，瘦肉，豆腐干切絲。姜，蒜切絲。
2、肉絲先用料酒和淀粉腌幾分鐘。
3、熱鍋倒入適量油炒香姜、蒜。
4、放肉絲炒變色，依次加韭菜苔和豆腐干炒幾分鐘，加入少量醬油即可！
健康提示：
韭菜含有生物堿、皂貳，有溫補(bǔ)肝腎、固精壯陽(yáng)作用，對(duì)陽(yáng)屢早泄、腰膝酸冷、遺尿滑精等癥效果很好。由干韭菜中含粗纖維較多，不易被腸胃消化，胃腸潰瘍者不宜食用。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯(cuò)水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營(yíng)養(yǎng)周｜“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響？
-
韭菜苔炒肉絲的做法大全
-
韭菜苔富含大量的維生素A，有潤(rùn)肺、護(hù)膚、防治風(fēng)寒感冒及夜盲癥之功。此外，韭菜苔不僅是美味佳蔬，而且也有較高的藥用價(jià)值。其味甘辛、性溫，具……詳細(xì)>>
- 一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類(lèi)危險(xiǎn)因素
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開(kāi)這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
- 【羊城好醫(yī)生專(zhuān)訪(fǎng)實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
- 尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
- 【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
- 西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開(kāi)啟新篇章
【羊城好醫(yī)生專(zhuān)訪(fǎng)實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專(zhuān)訪(fǎng)實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專(zhuān)訪(fǎng)實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專(zhuān)訪(fǎng)實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專(zhuān)訪(fǎng)實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專(zhuān)訪(fǎng)實(shí)錄