家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            香菇青菜包

            2017-06-29 17:40:31      

            用料:小青菜,鮮蘑菇,鹽,白糖,雞精,食用油,麻油,胡椒粉,低粉150g,高粉100g,水125g,酵母3g

            香菇青菜包的做法 ;

            1,溫水融化酵母靜置5分鐘 。高、低粉混合后倒入酵母水揉成團靜置5分鐘,再繼續揉至面團光滑 。

            2,面團裝入盆內發酵至兩倍大。

            3,面團發酵的時候來做包子餡。燒一鍋熱水,放入洗凈的小青菜略燙后過涼水, 撈出切末擠干水份。

            4,鮮蘑菇去蒂洗凈后切碎和青菜碎拌在一起,拌勻后加入調味料和食用油、麻油拌勻。

            5, 面團發好后取出排氣后再次揉勻,下25g一個的小劑子,搟成中間厚兩邊薄的包子面皮。

            6, 取一個面皮,左手中間二指略低拖住底部,中間放上做好的餡,右手大拇指和食指一個褶子挨著一個褶子捏起,最后收攏頂部即可。

            7, 蒸鍋內倒入足夠的水,蒸籠屜上墊好蒸籠紙 放入包好的包子,每個之間留足夠的空隙醒發十五分鐘就可以開大火蒸了, 上汽后轉中火蒸十二分鐘左右關火燜五分鐘就可以開鍋了。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            香菇板栗青菜配

            打開鍋蓋,大火收湯,燒至還剩一點湯汁的時候,灑少許鹽,翻炒均勻,起鍋,盛入碼放蒿子桿的盤子里即可。詳細>>

            香菇青菜怎么炒比較好呢?

            香菇是產自我國的一種食物菌,有非常高的營養價值,而且它還是一種長在樹木上面的食用菌,在餐桌上可以作為主要食材來烹飪,而青菜又叫做油菜是一……詳細>>

            青菜包子的做法

            包子,中國傳統食品之一,價格便宜、實惠,一般由面粉發酵做成,大小依據餡心的大小有所不同,最小的可以稱作小籠包,其他依次為中包、大包。常用……詳細>>

            肉末青菜包子做法

            用料:中筋面粉200克,豬肉末適量,香菇適量,青菜適量,香油適量,鹽適量,味極鮮醬油適量,老抽適量,十三香適量,酵母3克,白糖15克詳細>>

            香菇的功效 香菇食用的宜忌搭配

            香菇是大家平常很喜愛食用的一種常見的菌類,大家喜歡用它來煲湯、炒菜,對人是很滋補的。但是需要小心的是另一方面香菇在與其他一些食物一起烹調……詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 伊人久久大香线蕉AV一区二区| 亚洲av乱码一区二区三区香蕉| 国产午夜精品一区二区三区嫩草| 国产AV一区二区三区传媒| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| asmr国产一区在线| 中文字幕日本一区| av无码人妻一区二区三区牛牛 | 日本一区二区三区在线观看| 国产成人无码一区二区三区在线| 骚片AV蜜桃精品一区| 国产午夜精品一区二区三区极品 | 国产综合视频在线观看一区| 国产精品一区二区三区99| 亚洲av一综合av一区| 九九无码人妻一区二区三区| 国产一区二区三区在线影院 | 国产精品亚洲一区二区无码| 久久国产高清一区二区三区| 国产精品一区在线播放| 日韩少妇无码一区二区三区| 精品无码一区二区三区爱欲| 精品人妻一区二区三区四区| 午夜天堂一区人妻| 免费无码一区二区| 波多野结衣一区二区| 国产福利电影一区二区三区,亚洲国模精品一区 | 人妻无码一区二区不卡无码av| 国产成人精品一区二三区 | 日本一区二区三区免费高清在线 | 日本精品一区二区久久久| 无码精品黑人一区二区三区| 午夜肉伦伦影院久久精品免费看国产一区二区三区 | 波多野结衣电影区一区二区三区 | 国产免费无码一区二区| 日本精品一区二区三本中文| 久久久久人妻一区精品色| 国产午夜精品一区二区三区小说 | 久久久久人妻精品一区蜜桃| 美女免费视频一区二区| 交换国产精品视频一区|