古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
冬瓜排骨湯
材料:排骨500g斬段,冬瓜800g切塊,姜4片,小蔥一把,料酒1大勺,鹽、雞精、水適量。
做法
1、排骨洗凈控干,鍋內水燒開,下排骨煮盡血水,撈出。
2、沙鍋中放適量水,放入排骨、姜片、蔥結和料酒,大火燒開后,小火慢燉2小時。
3、再投入冬瓜繼續燉40-60分鐘,直到冬瓜軟爛為止。關火前10分鐘左右可以放一點溫水泡過的枸杞,反正也是好東西。
4、調入適量鹽和雞精、撒上蔥花即可。
做發二
主料:豬排骨7~8塊,冬瓜小半個。
輔料:香菜一小把,鹽適量,香油適量,雞精適量,蔥適量,姜適量,大料適量,花椒。
步驟
1、 豬骨洗凈,鍋中放水燒開下豬排汆出血水,撇去浮沫撈出排骨備用。
2、 冬瓜去皮去瓤,洗凈,切塊。
3、 另起鍋加入大料、蔥段、姜片和花椒煮開,然后將煮好的排骨重新放到鍋中大火燒開后轉小火慢燉半個小時。
4、 然后加入冬瓜塊,加適量的鹽在煮15分鐘,加入雞精和香菜段,滴入幾滴香油即可出鍋。
做法三
主料:排骨500g,冬瓜700g。
輔料 瑤柱適量,蝦米適量,姜適量,鹽適量。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
排骨洗干凈后瀝水。取鍋加水,水開后,放入排骨和少量料酒,煮掉血色。大概2--3分鐘撈出瀝干。詳細>>