古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料：
木瓜、牛奶。
做法：
1、木瓜洗凈，去皮區(qū)籽，切小塊，放入攪拌機(jī)。
2、牛奶加熱到30度左右，倒入攪拌機(jī)，與木瓜一同攪拌即可。
功效：
木瓜是一種非常好的護(hù)肝抗癌水果。木瓜中含有的齊墩果酸是一種具有護(hù)肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物；木瓜汁液中還含有一種蛋白酶，能夠分解肉食中的蛋白質(zhì)。有助于改善消化；
此外，木瓜還具有阻止肝癌誘生物——亞硝胺合成的功效。木瓜還有很好的養(yǎng)顏功效，它的維生素含量是蘋果的48倍，尤其以維生素C居多，適量的木瓜對皮膚很有益。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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