古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
準(zhǔn)備:
1、 取切片面包(除全麥面包外),切去四邊。
2、 然后改刀成小方塊,用煎鍋不放油小火慢慢烘干。
3、 烘干后的面包塊稍晾涼,然后放食品袋里用搟面杖碾碎。
4、 用稍微的漏篩過掉沒碾碎的面包塊。
5、 這樣好用的面包糠就做好了。
6、 其實(shí)剩下的面包片還可以繼續(xù)碾壓過濾,也可以像我這養(yǎng),撒上些孜然或辣椒粉當(dāng)烘片吃。
食材:冬瓜
配料:精制面粉(或淀粉)、面包糠、雞蛋。
調(diào)料:鹽、雞精
步驟:
1、 冬瓜去皮,切成小寬條。
2、 冬瓜條用少量鹽腌制變軟,淋水沖洗后用廚房紙沾干水分。
3、 準(zhǔn)備精制面粉(或淀粉)、面包糠、雞蛋液(蛋液中放鹽、雞精調(diào)味)。
4、 將冬瓜條依次裹面粉、蛋液、面包糠。
5、 鍋內(nèi)待油熱,入冬瓜條炸至金黃撈出用廚房紙吸干多余油分。
6、 可以直接這么吃,也可以搭配番茄醬來食用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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