古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:
大雞腿、西蘭花、菜花、胡蘿卜、洋蔥。
輔料:
生抽、料酒、糖、鹽、蠔油。
做法:
1、將胡蘿卜洗凈切片,邊上修出小花;
2、西藍(lán)花和菜花掰成小朵,洋蔥切絲;
3、鍋內(nèi)做水,放少量黃油、鹽,焯熟西藍(lán)花、菜花、胡蘿卜;
4、把雞腿肉用美極醬油、味噌、料酒、鹽、白糖腌漬;
5、將抹好調(diào)料的雞腿腌制半個(gè)小時(shí)以上;
6、平鍋里放油,油熱后加入腌好的雞腿肉,先將雞皮面朝下煎;
7、將雞腿翻面,繼續(xù)煎,用中火將另一面也煎出醬色;
8、加入一些水(不要沒過雞腿),加入一點(diǎn)醬油,加糖,加些料酒;
9、然后加入用中火熬個(gè)十分鐘;
10、將雞腿拿出來(lái),放在案板上,用刀將其切成一個(gè)個(gè)小條。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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