古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
魚(yú)翅是日常生活中常見(jiàn)的額食材,魚(yú)翅味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,所包含的營(yíng)養(yǎng)成分是提高人體免疫力的關(guān)鍵所在。那么你知道魚(yú)翅可以怎么做嗎?
木瓜蒸魚(yú)翅
材料:魚(yú)翅50克。
輔料:木瓜100克,火腿50克,瘦豬肉30克。
調(diào)料:鹽3克,味精1克,雞精1克。
做法
1、木瓜洗凈,開(kāi)一大口,挖去果瓤。
2、火腿、瘦肉切丁,入沸水鍋氽去血水備用。
3、把魚(yú)翅、火腿丁、瘦肉丁放入木瓜中,加入鹽、味精、雞精拌勻,扣上瓜蓋,入籠蒸熟至入味,取出即可。
濃汁魚(yú)翅
材料:水發(fā)牙揀翅600g。配料:凈草鴨250g,凈母雞750g,蹄膀250g,豬腳爪250g,瘦肉250g。調(diào)料:姜汁25g,料酒150g,精鹽5g,味精1g,雞粉5g,生粉25g,胡椒粉1/4g。
做法
凈草鴨250g、凈母雞750g,蹄膀250g、豬腳爪250g、瘦肉250g斬塊加料酒50g焯水,再用冷水沖洗干凈放入湯桶內(nèi),加開(kāi)水6Kg,料酒75g燒開(kāi)后加蓋,煲4小時(shí)得湯3kg,實(shí)用1250g;
水發(fā)魚(yú)翅600g,加姜汁25g焯水,再用濃湯250g、料酒15g,雞粉3g上籠蒸30分鐘,至魚(yú)翅軟糯;
起鍋,放煲好濃湯1250g,加入魚(yú)翅,放精鹽5g,味精1g、雞粉1g,燒開(kāi)試味后,勾薄芡,撒胡椒粉即成。
操作要求
吊濃湯不要放蔥、姜。豬爪出水要透,要洗干凈,否則容易影響湯味。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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