古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
核桃蠔油生菜
材料:結(jié)球萵苣一個、蠔油一湯匙半、核桃2兩、油3湯匙
作法:
1、將結(jié)球萵苣洗凈濾乾水份;
2、核桃在小火上乾炒,炒熟后壓碎;
3、起油鍋,大火快炒結(jié)球萵苣1分鐘,淋下蠔油,改中火煮3分鐘;
4、將生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
木瓜炒牛肉片
材料:木瓜1個、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙
作法:
1、生牛肉片加醬油、料酒,腌半小時;木瓜去籽切??;
2、起油鍋把油燒熱,腌好的牛肉片以大火快炒40秒;
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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