古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:菠菜250克
輔料:美國大杏仁1小把
調料:食鹽1勺; 生抽2勺; 香油幾滴; 白芝麻15克; 陳醋1勺; 白糖1/2勺; 水適量
香拌菠菜的做法
1、將白芝麻放入平底鍋內,中小火炒熟
2、炒好的白芝麻加半勺鹽,搗碎成芝麻鹽
3、取生抽2勺、陳醋1勺、白糖半勺加幾滴香油拌勻待用
4、菠菜摘凈用鹽水泡20分鐘,清水沖洗后控水備用
5、開一鍋水,水開后加入半勺鹽,加洗好的菠菜燙一下,時間不用太久1分鐘就夠了
6、燙好的菠菜撈出放入冰水里冰一會
7、冰好的菠菜稍微攥一下水分,切段
8、將切好的菠菜,加入步驟3中的調味汁拌勻
9、再加入適量的芝麻鹽拌勻
10、裝盤,點綴些美國大杏仁即可食用
(責任編輯:蘇雅婷 )
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