秋季養生湯白果蓮子山藥湯的做法

養生功效：主要有健脾益胃、助消化的作用。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽……詳細>>

山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。并且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等癥，都有一定的療補作用。詳細>>

鍋中加水，放入煎過的鯽魚、蔥、生姜、黃酒燒沸，再放入蓮子、五味子，撇去浮沫，改為小火，煮至湯色乳白。詳細>>

把補脾益精、養心安神的蓮子填入豬肚之中燉之，此湯清潤可口，有補脾胃、養心神的功效，且男女老少皆宜。 與生姜下燉盅，加冷開水1500毫升（……詳細>>

秋季正是進補養生的最佳時機，那么，秋季養生喝什么湯好？秋季養生湯怎么做？今天小編為大家搜羅了一些秋季養生湯的做法大全。為了您和家人的健康……詳細>>